乳腺が詰まりやすい食事とは?

乳腺が詰まりやすい食事

 

基本的に高カロリー・高脂肪の食事は詰まりの原因になります。

 

食事で言えば、チョコレートや生クリーム、アイスなどの甘いもの。

 

それに唐揚げやとんかつなどの揚げ物もカロリー・脂が多く、控えた方が良いでしょう。

 

あとはお菓子も詰まりやすいです。。

 

 

 

詰まらないように予防するには栄養バランスのとれた食事や水分補給をしっかりすることが大事ですが、あまり制限してストレスになるのも良くないので、本サイトで紹介しているミルクスルーブレンドを試してみるのも良いかもしれません。

 

実際にミルクスルーブレンドを飲んでたら、結構な量のチョコレートなど甘いものを食べても詰まらなかったという人もいますので^^

 

ミルクスルーブレンドを飲んだ人の口コミはこちらでまとめてます。